Parhaat voimaharjoittelulaulut
Tämän kaupan on korvannut Collective Bias, Inc. ja sen mainostaja. Kaikki mielipiteet ovat rehellisiä ja yksin minun. #PowerInProtein #CollectiveBias
Tämä voimaharjoittelun harjoitussoittolista on täynnä upeita harjoituslauluja, jotka pitävät sinut pumpattuna koko harjoittelusi ajan!
Yksi tavoitteistani tulevaa syksyä varten ei ole vain palata kuntoon vaan myös rakentaa lihaksia. Jossain viimeisten kolmen vuoden aikana lihakseni ovat juuri kadonneet, ja haluaisin mielelläni pystyä pitämään pikkulasteni pidempään kuin muutaman minuutin ilman käsivarteni.
kuvia Persianlahden rannoista alabama
Kun ajattelen lihaksia, ajattelen miestäni ja veljiäni, erityisesti pikkuveliäni. Hän ei ole koskaan ollut oikea röyhkeä, mutta viime vuosina hän on lopettanut yliopiston koripallon pelaamisen. Joka kerta kun näen hänet, vannon hänen käsivartensa olevan vain hieman isompia. Hän on itse asiassa se, joka tutustutti minut ensin proteiinijauheeseen ja vakuutti minut aloittamaan proteiinin lisäämistä smoothieihini.
Viime viikolla kävellessäni perheeni kanssa työskentelin sisarusten kanssa ja oli kiehtovaa nähdä, kuinka paljon menee todelliseen lihaksen rakentamiseen. Olen sydäntyttö läpi ja läpi, mutta tajuan nopeasti kasvattaa lihaksia, sydän ei riitä. Eikä kumpikaan ole vain liikuntaa; lihasten rakentaminen on todella kolmiosainen ohjelma - liikunta, hyvä syöminen ja riittävän proteiinin saaminen.
505 enkelinumero kaksois liekki
Yksi muu asia, jonka veljeni vakuuttivat minusta viime viikolla, oli päivitys harjoittelumusiikkini. Kuuntelen ilmeisesti liikaa pop- ja vihaista tyttömusiikkia juoksemisen aikana. He antoivat minulle uusia kappaleideoita, joita en todennäköisesti käyttäisi, mutta anna minun sanoa teille, että ne ovat hyviä harjoituslauluja voimaharjoittelulle! Oli ehdottomasti aikoja, jolloin kappaleen soitto oli ainoa asia, joka sai minut viimeisen tai kahden push-upin läpi. Tässä on 25 suosikki uutta harjoituslaulua!
Upeat harjoituslaulut voimaharjoitteluun
Eminem ei pelkää
Linkin Parkin paikka päähänni
Skilletin sankari
Kaikki nämä asiat, joita vihaan, on Bullet For My Valentine
Red Jumpsuit Apparatus kuvapuoli alaspäin
Fall Out Boy tietää kappaleistani, mitä teit pimeässä
Säästökauppa Macklemore
Mumford & Sonsin susi
Tule kanssani nyt, Kongos
Kyynele sydämessäni kaksikymmentäyksi lentäjää
Avicii: Herätkää minut
I Bet My Life - Kuvittele lohikäärmeet
Kelluva Modest Mouse
Eminemin hirviö
Purje Awolnationin avulla
Hit American autorit
Ei voi pitää meitä Macklemore
Seitsemänkymmentä kertaa 7, upouusi
Tervetuloa My Chemical Romancen Black Parade -ohjelmaan
Muista nimi Fort Minor
Vahvempi Kanye West
Foo Fightersin parhaat teistä
Kävele Passion Pitillä
Raivoava tuli, kirjoittanut Phillip Phillips
Imagine Dragons - radioaktiivinen
