Easy Instant Pot Chicken Tacos

Instant Pot -kanatakot tekevät upean viikon illan! Nämä silputut kanatakot yhdistävät kanaa, mausteita ja vähän makeutta yhdeksi parhaista kanatakotuotteista, joita voit tehdä kotona!

Tätä reseptiä sponsoroi Perdue Farms ja se sisältää tytäryhtiölinkkejä. Jos ostat näiden linkkien kautta, saatan saada pienen palkkion ilman lisäkustannuksia sinulle.

Perheeni on valtava taco-fani. Useimmat yöt teemme tämän kotitekoinen taco-liha ja tee vain säännöllisiä naudanlihantakoja, mutta oltuaan kotona kolme kuukautta peräkkäin tiistain taco-iltamme tarvitsi vähän ravistelua.

Nämä kanatakot eivät ole vain pieni ravistelu, ne ovat isoja tavallisista naudanliha-tacoistamme, mutta oi hyväsi, ne ovat niin hyviä.

Resepti on saanut inspiraation yhdestä suosikeistamme ruokapaikkoja Anna Marian saarella - taco-kauppa, jossa on paras silputtu kana, jota olen itse kokeillut. Heidän quesadillansa on kuoltava.

Ja näiden tekeminen Instant Potissa tarkoittaa, että ne tehdään nopeasti ja paljon vähemmän vaivalla kuin jos sinun olisi jatkuvasti katsottava kanaa grillillä tai liedellä.

Tämä resepti sopii myös väkijoukon ruokintaan - voit kaksinkertaistaa reseptin ilman ylimääräistä työtä.

Silputut kanan Taco-ainesosat

Parasta näissä Instant Pot -kanatakoissa on, että sinulla on todennäköisesti jo kaikki valmiina tekemään nämä juuri nyt. Paitsi ehkä kaikki täytteet - mutta ne kaikki löytyvät helposti paikallisesta ruokakaupasta!

Ensimmäinen ainesosa on tietysti kana, mutta puhutaan siitä kanasta todella nopeasti.

Perdue Farmsin suurlähettiläänä minulla on pakastin, joka on täynnä kaikenlaisia ​​pakastettuja kanoja - reidet, rinnat, siivet ja paljon muuta.

Kokeilimme molempia Perdue Harvestland Orgaaniset luuton nahattomat kananreidet ja nämä Perdue Harvestland Orgaaniset luuton nahattomat kananrinnat tämän reseptin kanssa ja sanon sen suoraan - kananreidet ovat parempia. Makua on vain enemmän, kun yhdistät hyvän kananreiden valkoinen + tumma liha.

Mutta älä huoli, myös kananrinnat ovat hyviä.

Jos sinulla ei jo ole kanaa käsillä, suosittelen varastointia, jotta voit tehdä nämä koko kesän. Käytä Instant Potin silputtua kanan taco-lihaa tacoissa, quesadilloissa, nachoissa ja muissa!

Hanki kaikki kana (ja muu liha), jota tarvitset koskaan toimitettuna suoraan kotiovellesi Perdue Farms -sivusto . Ja käytä TÄMÄ LINKKI t o saat 15% alennuksen koko tilauksestasi ja ilmainen toimitus, jos teet tilauksen yli 119 dollaria.

Paljon mukavampaa kuin mennä ruokakauppaan, jossa sinulla ei todellakaan ole aavistustakaan, onko asioita varastossa vai ei juuri nyt. Toivon heidän olevan, mutta tuntuu siltä, ​​että minulla ei ole onnea joka kerta.

Silputut kanan Taco-ainesosat

• Kana - kuten edellä mainitsin, suosimme näitä Perdue Harvestland Orgaanisia luutonta, nahattomia kananreitä, mutta myös kananrinnat toimivat, ja olen sisällyttänyt reseptiin huomautuksen mukautua kananrintoihin
• Kuminajauhe
• Chilijauhe
• Valkosipulirakeet - valkosipulijauhe toimii myös hyvin, meillä on aina rakeita käsillä, joten sitä käytimme
• Kuivattu oregano
• Savustettu paprika
• Ancho-chilijauhe tai chipotle-jauhe
• Kosher suola - Huomaa, että suosittelemme kosher-suolaa, ei tavallista suolaa. Voit käyttää tätä suolan maustamiseen ja kosher-suola pääsee lihaan paremmin.
• Ghee - Jos sinulla ei ole gheeä, voit käyttää toista ruokaöljyä, kuten oliiviöljyä, avokadoöljyä tai jopa voita. Suosittelemme välttämään kookosöljyä, jotta se ei muuta makua.
• Kanan luuliemi - kanaliemi toimii myös hienosti
• Lime mehu e - joko tuoretta puristettua tai purkitettua limen mehua
• Hunaja - käytämme tyypillisesti raakaa, suodattamatonta hunajaa, mutta jälleen kerran, käytä mitä sinulla on
• Taco kuoret - kovalla, pehmeällä ei ole väliä
• Juusto - Käytin meksikolaista sekoitusta kanatakoissa, mutta nämä olisivat hyviä myös queso-freskon kanssa
• Taco-täytteet - joitain suosituksia ovat pico de gallo, kaali (tämä kaalikaali olisi hämmästyttävää näillä), korianteri, avokado, tuoretta kalkkia ja tämä korianterin kalkkikastike

Kuinka tehdä pikakannu kanan tacoja

Tämän reseptin kauneus on, että koska silputtu kana valmistetaan Instant Potissa - se on helppoa JA se vain likaantuu. Tällainen suosikkimme Instant Pot basmatiriisi !

Okei, ehkä yksi potti likainen ja kaikki astiat, jotka sinun on valmistettava ja annettava täytteet, mutta se ei kuulu ruoanlaittoon?

Älä ohita mitään näistä vaiheista - ne ovat siellä syystä ja se on maku!

1 - Yhdistä mausteet

Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on yhdistää kaikki mausteet (suolaa lukuun ottamatta). Varmista, että ne ovat hyvin yhdistettyjä, jotta kun lisäät ne kanaan, ne jakautuvat tasaisesti.

2 - Suolaa kana

Mausta jokaisen kananpalan molemmat puolet runsaasti kosher-suolalla.

3 - Yhdistä kana ja mausteet

Laita suolattu kana suureen kulhoon (tai pikaruukkuun) ja ripottele sitten mausteseos kanan päälle. Sitten tämä on tärkeää, hiero mausteseos kanaan niin, että se peittää kanan kaikki osat.

Tämä antaa sinulle tasaisen maun koko kanassa.

Jos laitat sen pikaruukkuun, ota kana (ja pyyhi mausteet pois) ja aseta se sivuun.

läpäise lahjajuhlapeli

4 - Paista kana Instant Potissa

Paina Instant Potin “saute” -painiketta ja anna sen lämmetä, kunnes näytössä lukee “hot”.

Lisää ghee (tai muuta ruokaöljyä), sekoita puulusikalla ja varmista, että se peittää Instant Potin pohjan.

Lisää kanan kansi ylhäältä alas yhtenä kerroksena (saatat joutua tekemään useita eriä riippuen siitä, kuinka monta kananpalaa ja minkä kokoista Instant Potia sinulla on) ja ruskistettava kolmen minuutin ajan.

Poista kana kolmen minuutin kuluttua ja aseta sivuun. Jatka jäljellä olevilla kananpaloilla, kunnes kaikki on ruskistunut. Tämä antaa sille todella mukavan maun ja värin.

5 - paista kanaa

Kun kaikki kanat on poistettu, lisää kanaliemi ja lime-mehu Instant Pot -liitokseen, jotta kaadat kaikki pienet kananpalat.

Hei kaikki tuo herkullinen maku!

Kun olet poistanut potin, lisää hunajaa ja sekoita, kunnes seos on hyvin yhdistetty.

Paina “Pidä lämmin / Peruuta” -painiketta ja lisää kana takaisin maustettuun puolipannuun (tämä antaa toisen puolen ruskistaa paistokypsennyksen aikana).

Paina “Manuaalinen” -painiketta ja ohjelmoi pikakannu alla olevan reseptikortin ohjeiden mukaisesti - eri pituisia aikoja erilaisille ja erikokoisille kanoille.

Sulje pikakannu varmistaen, että se on sinetöity - olen tehnyt tämän virheen aiemmin - ja anna sen sitten paistaa.

6 - Vapauta paine

Kun kana on valmis, tee yksi kahdesta asiasta:

• Kananreidet - anna paineen vapautua luonnollisesti
• Kananrintaa varten - anna paineen vapautua luonnollisesti viisi minuuttia ja vapauta sitten jäljellä oleva paine välittömästi manuaalisesti

7 - Poista ja murskaa

Irrota pikakannun kansi (vasta paineen purkautumisen jälkeen) ja murskaa sitten kana kahdella haarukalla, käsilläsi tai käsisekoittimella.

Kaada keittoneste kanan päälle ja heitä hyvin päällystämään. Tämä lisää lihan makua ja mehua!

8 - Tarjoile lämpimänä

Tarjoile kovissa tai pehmeissä taco-kuoreissa edellä mainittujen täytteiden kanssa!

Instant Pot -kanatakot ovat vasta alkua - kokeile sitä nachoissa, quesadilloissa, tee omat kanaburritosi tai jopa näissä valkoinen kana enchiladas !

Älä unohda, että voit varastoida kaikki kanat kaikkien näiden asioiden valmistamiseksi Perdue Farms -verkkosivustolla - käytä tämä linkki 15%: lle!

Haluatko lisää herkkuja?

Haluatko lisää herkullisia reseptejä aivan kuten tämä? Anna etunimesi ja sähköpostiosoitteesi alla olevaan lomakkeeseen liittyäksesi Play Party Plan -yhteisöön! Saat viikoittaisia ​​reseptejä ja juhlaideoita suoraan postilaatikkoosi!

hauskaa toimintaa valmistumisjuhlille

Etunimi Sähköposti * Liity nyt Tulosta Hinta 5alkaen6ääntä

Instant Pot Chicken Tacos

Nämä Instant Pot -kanatakot yhdistävät kanaa ja mausteita yhdeksi parhaista kanatakotuotteista, joita voit tehdä kotona! Helppo ja herkullinen! Valmistelu:5 pöytäkirja Kokki:25 pöytäkirja Kaikki yhteensä:30 pöytäkirja

Tarjoilee4 ihmiset

Ainekset

• ▢2 tl kuminajauhe
• ▢1 tl chilijauhe
• ▢1 tl kuivattu oregano
• ▢1/2 tl savustettu paprika
• ▢1/4 tl ancho chile -jauhe tai chipotle-jauhe
• ▢2 paunaa Perdue Harvestland Orgaaniset luuton nahattomat kananreidet
• ▢1 tl kosher suola
• ▢1 TBS ghee tai muuta ruokaöljyä
• ▢1 kuppi kanan luuliemi
• ▢1 TBS limetti mehu
• ▢1 TBS hunaja

Ohjeet

• Yhdistä kumina, chilijauhe, valkosipuli, oregano, savustettu paprika ja ancho-chilijauhe pieneen kulhoon ja sekoita.
• Mausta kanan reidet tai rinnat kummallakin puolella runsaasti kosher-suolalla; käytämme yleensä noin 1 tl.
• Yhdistä suuressa kulhossa maustettu kana ja mausteseos. Ripottele mausteseos kanan päälle ja hiero mausteet kanaan niin, että ne peittävät kanan kaikki osat.
• Paina 'Saute' -painiketta ja anna Instant Potin lämmetä, kunnes näytössä lukee 'Hot'.
• Lisää ghee ja sekoita puisella lusikalla tai pihteillä tasaisen pinnan pohjaan.
• Kun työskentelet erissä, lisää kanan yläosa alaspäin yhtenä kerroksena ja ruskista 3 minuuttia. Poista 3 minuutin kuluttua ensimmäinen erä ja toista toinen erä.
• Kun se on ruskistunut, poista kana ja aseta se lautaselle.
• Lisää broileriliemi ja lime mehu pikaruukkuun ja käytä puulusikkaa tai pihtejä Instant Potin puhdistamiseen varmistaen, että kaavit kaikki palat.
• Kun se on poistettu kaasusta, lisää hunaja ja sekoita sekoittamiseksi.
• Paina 'Pidä lämmin / Peruuta' -painiketta ja lisää kana takaisin pikaruukkuun - maustettu puoli ylöspäin. Sulje pikakannu ja varmista, että paineventtiili on suljettu.
• Paina “Manuaalinen” -painiketta ja ohjelmoi pikakannu kypsentämään 10 minuuttia korkeassa paineessa, jos käytät kananreitä. Jos käytät kananrintaa, katso vaihtoehtoiset ohjeet huomautusten osiosta.
• Kun kana on valmis, anna paineen vapautua luonnollisesti, jos käytät kananreitä. Jos käytät kananrintaa, katso vaihtoehtoiset ohjeet huomautusten osiosta.
• Poista kansi ja siirrä kana isoon kulhoon.
• Silppuaa kana kahdella haarukalla, käsisekoittimella tai omilla käsilläsi.
• Kaada keittoneste kanan päälle ja heitä hyvin päällystämään.
• Nauti heti tacoissa, nachoissa tai burritoissa tai anna jäähtyä ja jäähtyä; makut paranevat vain, mitä kauemmin kana istuu mehuissa.

Vinkkejä ja huomautuksia:

Kypsennysajat erityyppisille kanoille:

• Kanan reidet - 10 minuuttia korkeassa paineessa
• Kananrintoja (6 oz tai vähemmän) - 7 minuuttia korkeassa paineessa
• Kananrintoja (yli 6 oz) - 9 minuuttia korkeassa paineessa

Paineenpoistoprosessi erityyppisille kanoille

• Kanan reidet - anna paineen vapautua luonnollisesti
• Kananrintoja - anna paineen vapautua luonnollisesti viisi minuuttia ja vapauta sitten jäljellä oleva paine välittömästi manuaalisesti

Ravintotiedot

Kalorit:1318kcal,Hiilihydraatit:24g,Proteiini:177g,Rasva:54g,Tyydyttynyt rasva:19g,Kolesteroli:900mg,Natrium:4043mg,Kalium:2521mg,Kuitu:2g,Sokeri:18g,A-vitamiini:1502IU,C-vitamiini:kaksikymmentäyksimg,Kalsium:149mg,Rauta:yksitoistamg

Ravintosisältöä koskeva vastuuvapauslauseke

Kirjoittaja: Britni valppautta Kurssi:Illallinen Keitetty:meksikolainen Teitkö tämän?Tag @PlayPartyPlan Facebookissa ja Instagramissa ja lisää siihen hashtag #playpartyplan jotta voin nähdä luomuksesi!

Lisää herkullisia meksikolaisia ​​reseptejä

• Helppo sulatettu juusto
• Valkoinen kana enchiladas
• Paras taco-liharesepti
• Taco-salaatin puremat
• Wonton taco puree
• Lounais-kanasalaatti
• Kinkku ja juusto empanadat

Älä unohda kiinnittää näitä Instant Pot -kanan tacoja myöhempää käyttöä varten!