Hauskoja pallopelejä lasten liikkumiseen

Nosta koko perhe ylös ja liiku näiden hauskojen pallopelien avulla, jotka on innoittanut Nike PLAYlist! Ne ovat täydellinen tapa tehdä urheilutaidon harjoittamisesta hauskaa lapsille!





Teksti kuvasta, jossa lapset pelaavat jalkapalloa

Tänä vuonna mieheni ja minun piti olla hieman luovia, kun on kyse pojan harjoittelemisesta urheilussa. Kun kaikki on meneillään juuri nyt, ei ole vain samoja mahdollisuuksia harrastaa urheilua ja olla yhtä aktiivinen kuin normaalisti. Siksi olen niin innoissani siitä, että voin olla yhteistyössä Niken kanssa kertoakseni, kuinka ne voivat olla erinomainen resurssi vanhemmille, jotka etsivät apua lasten liikkumisessa!

Lisäksi jaan joitain erittäin helppoja pallopelejä, jotka olen luonut kumppanuudellemme ja joita voit käyttää yhdessä ideoiden kanssa Nike PLAYlista tehdä aktiivisuudesta hauskempaa koko perheelle!





Jos tarvitset enemmän ideoita kuin minulla on täällä, Nike PLAYlista on loistava uusi resurssi vanhemmille, joka on täynnä luovia jaksoja ja segmenttejä, jotka on suunniteltu innoittamaan lapsia liikkumaan ja käyttämään mielikuvitustaan ​​ollessaan aktiivisia. Asiat, kuten jooga-aiheinen tuijontakilpailu, ammattilais tähdet, jotka tekevät urheilutemppuja The Replay -ohjelmassa, ja vielä enemmän pelejä, joita voit tehdä esineillä ympäri taloa!

Mutta ensin palataan takaisin. Puhutaanpa siitä, miksi meidän piti olla luovia.



Kuulostaako tämä tutulta? Kysyt lapseltasi, haluavatko he harrastaa urheilua, ja he sanovat kyllä! Rekisteröit heidät, maksat liigamaksun ja vapaaehtoisesti tuoda välipalan.

Sitten kun on aika harjoitella kotona, käydä harjoituksissa tai jopa mennä peleihin, se on kuin hampaiden vetäminen, koska lapsesi sanoo, että se ei ole hauskaa.

En voi kertoa, kuinka monta kertaa olen käynyt keskustelun seitsemävuotiaan kanssa viimeisen vuoden aikana, kun hän on aloittanut urheilun. Hän halusi pelata, koska muut lapset pelasivat, ja hän halusi nähdä ystävänsä.

Ongelmana on, että hän ei halua harjoitella. Saaliin pelaaminen on tylsää. Jalkapalloharjoitusten tekeminen on tylsää. Korien ammunta on tylsää. Tälle lapselle, joka elää leikkimään muiden lasten kanssa, urheilutaidon harjoittaminen on tylsää.

Joten olemme olleet luovia ja keksineet kaikenlaisia ​​pelejä, jotka sisältävät urheilutaidot. Urheilun sijaan pelaamme pelejä.

Ja se toimii.

Tällä viikolla hän sai ensimmäisen osumansa baseballissa. Hän kulkee paremmin kuin koskaan jalkapallossa. Ja hän liittyy Knock Outin naapurimaiden peliin ystäviensä kanssa sen sijaan, että sanoisi olevansa huono koripallossa ja katselee kulmasta.

Kaksi lasta kävelemässä pellolla

Koska se toimii meille, ajattelin, että voi olla hyödyllistä jakaa joitain pelaamistamme peleistä, jotta voitte käyttää kaikkia kotona!

Kärki!

Ennen kuin aloitat pelaamisen, anna lasten valita urheiluvaatteet, joissa he tuntevat olonsa mukavaksi! Jos heillä on mukava, he haluavat todennäköisemmin laittaa ne päälle ja pelata! Nike tarjoaa laajan valikoiman mukavat lasten vaatteet jokaisen lapsen suosikki väri ja tyyli!

Annoimme poikani ja hänen serkkunsa valita omat vaatteensa peleihin, ja oli melko hauskaa nähdä, kuinka paljon heidän valitsemansa vaatteet sopivat heidän persoonallisuutensa täydellisesti.

Veljenpoikani meni täyden rohkean neonkeltaisen asun kanssa Nike Dri-FIT Elite shortsit , parrasvaloissa Nike Sportswear -t-paita ja a villapaita koripallohuppari . Ja värikkäin Nike Air VaporMax 2020 -kengät hän voisi löytää sopivan. Hän ei ole suorapuheisin lapsi, joten rakastan, että hän voisi silti näyttää persoonallisuutensa väreillä ja malleilla.

Veljentytär, tyttäremme tapaa sassy-tytön, toisaalta meni hienovaraisempaan lähestymistapaan. Nike Pro sukkahousut harmaana, a Nike Dri-FIT -treenipaita mustana ja yhtenäisenä valkoisena Nike Air Max 270 -kengät . Tämän tytön ainoa todellinen väri oli hänen pienessä sateenkaariraidassaan Nike Sportswear Heritage -vetoketjuhuppari .

Kaksi lasta vaaleanpunaisilla jalkapalloilla nurmikentällä

Ja sitten on poikani. Hän rakastaa yksinkertaista, mukavaa ja punaista väriä. Joten oli sopivaa, että hän valitsi mustan Nike Sportswear -housut tuntuu siltä kuin hikoiluhousut hänelle, punainen Nike Sportswear -t-paita ja punainen ja musta Nike Sportswear Full Zip -huppari . Plus vastaava punainen ja musta Nike Jr Phantom GT Academy IC jalkapallokengät .

joulu noppapeli, jossa vaihdetaan lahjoja
Poika, jolla on pallo, joka osoittaa esineitä maassa

Puhutaanpa nyt lupaamistani pallopeleistä! Kuusi niistä - kaikki on suunniteltu tekemään urheilusta hauskaa, mukautumaan lastesi taitotasoon ja saamaan koko perhe mukaan!

Voit katsella pikakatselua alla olevasta videosta!

1 - Basebowl

Tässä hauskassa pelissä lapset harjoittavat lyöntiä, juoksualustoja ja keilailua vihjeen ystävällisestä kilpailusta!

Tarvittavat tarvikkeet:

  • Keilailu (tai vesipullot toimivat myös!)
  • Pohjat
  • Baseballs
  • Pesäpallomaila
Lapsi, jolla on kyltti, jossa lukee basebowl ja baseball-laitteet

Perustaa:

  1. Sijoita tukikohdat kuten näisit baseball-timantilla. Pyydä yhtä lasta aloittamaan lyödä kotilevyllä.
  2. Aseta keilailunastat jonnekin juoksijan tieltä. Pyydä toista lasta seisomaan 10-20 metrin päässä (lapsen iästä riippuen) ämpäri baseballeja.
  3. Pyydä aikuista tai vanhempaa teini-ikäistä piki niin, että sävelkorkeudet ovat melko tarkkoja ja hallittuja taikinan tasolle.

Kuinka pelata:

Vedä pallo taikinaan. Heti kun he osuvat siihen, heidän pitäisi alkaa juosta ja toisen lapsen pitäisi aloittaa keilailupesät keilailunastojen kohdalla yrittäen kaataa heidät alas.

Lapsi, jolla on baseball-lepakko

Taikinan tulisi pitää juoksualustoja yrittäen tehdä mahdollisimman monta lyöntiä, ennen kuin keilaaja voi kaataa kaikki nastat alas. Heti kun keilaaja kaataa kaikki kymmenen nastaa, juoksija pysähtyy.

Tyttö harmaassa hiki juoksupohjassa

Vaihda taikinasi ja keilaajasi ja pelaa uudelleen.

Tyttö keilaa baseballia keilailuissa

Jos haluat muuttaa sen pieneksi kilpailuksi vanhemmille lapsille, pyydä heitä seuraamaan kuinka monta juosta he tekevät ja lapsella (tai joukkueella, jos haluat laittaa heidät joukkueisiin), jolla on eniten jokaisen lepakon kolme kertaa voiton jälkeen .

Älä pysähdy siihen! Käytä näitä samoja keilailunastoja harjoitellaksesi jalkapallotaitoja tässä hauskassa haussa Nike PLAYlist SportsLab polkupyöräilypeli! Se on erittäin hauska vaihtoehto pienille orastaville jalkapallotähdille!

2 - Heitä alas

Tässä hauskassa pelissä lapset käyttävät palloja osuakseen tavoitteisiin saadakseen joukkuetoverinsa tekemään typeriä urheiluaiheisia haasteita.

Tarvittavat tarvikkeet:

  • Muovikupit
  • Jalkapallo tai koripallo (käytä mitä yrität harjoitella)
  • Typerät haasteet - tulosta luettelo täältä
  • Sekalaisia ​​esineitä talon ympäri, joihin voit laittaa kupit (kauhat, laatikot, jäähdyttimet, tikkaat, tuolit jne.)
Lapset, joilla on merkki heittää alas ja laukku jalkapalloja ja kortteja

Perustaa:

  1. Leikkaa ja teippaa typerät haasteet muovikuppeihin. Tai tulosta ne koko arkin etikettipaperille ja lisää ne kuppiin tarroilla, kuten tarroilla.
  2. Sijoita satunnaisia ​​esineitä talosi ympäri suurelle tilalle ulkona, kentälle tai muualle, mistä et haittaa pallojen lentämistä. Voit myös asettaa tämän leikkikentälle tai swingsetiin, jos se on tyhjä.
  3. Aseta muovikupit esineiden päälle etiketit pelaajia kohti, jotta he tietävät, mihin he tähtäävät.
  4. Joko teippi, piirrä tai vain määritä viiva taaksepäin. Sinulla voi olla yksi rivi tai useita rivejä eri ikäisille pelaajille.
Lapsi, jolla on muovikuppi, jossa lukee olevasi suosikki urheilutähtisi

Kuinka pelata:

Valitse ensimmäinen heittävä henkilö. Suosittelen, että teet nuorimmasta vanhimpaan, jotta asiat olisivat helposti.

Riippuen siitä, mitä taitoa yrität harjoitella, ensimmäisen henkilön tulisi joko heittää jalkapallo tai pomppia koripallon ohi yrittäen pudottaa kuppikohteen. Jos he kaatavat kupin, jonossa takana olevan henkilön on suoritettava haaste ennen vuoroaan.

Tyttö heittää Nike-jalkapalloa harmailla vaatteilla

Jos he kaatavat useita kuppeja yhdellä heitolla, rivin takana olevan henkilön on suoritettava kaikki haasteet joko erikseen tai yhdessä (katso tämän viestin video hauska esimerkki kolmesta yhdessä tehdystä haasteesta). Tässä on nopea livahtaminen tapahtuneeseen hulluuteen!

Aikuinen punaisella collegepaidalla

Yllä olevasta tarvikeluettelosta voit ladata kaksi haastesarjaa - jotka ovat enemmän typerällä puolella ja jotka perustuvat enemmän liikkuvuuteen (esim. Nopeat jalat, kyykky jne.). Voit tehdä kaikki samanlaiset riippuen pelitavoitteistasi tai voit yhdistää nämä kaksi!

Tyttö, jolla on muovikuppi, jossa lukee nopeat jalat

Kun pelaaja on suorittanut haasteensa, on heidän vuoronsa saada pieni kohdeharjoittelu! Sitten he pääsevät heittämään yrittäen pudottaa haasteen takana olevalle pelaajalle.

Jatka pelaamista, kunnes kaikki kupit kaadetaan alas tai kunnes haluat pysähtyä.

Ota tämä peli askeleen pidemmälle kokeilemalla Los Angeles Lakersin tähti Anthony Davis Nike PLAYlist SportsLab Throwback Peli, joka käyttää pienempiä kohteita!

Kärki!

Jos lapsesi harjoittavat etäopiskelua, kotikoulua tai hybridimallia tänä vuonna - käytä Shake Ups-, The Replay- ja SportsLab-pelejä Nike PLAYlista yhdessä näiden peliideoiden kanssa tehdä kotona liikunta. He ovat niin hauskoja, eivät edes tajua, että se on edelleen osa koulua.

3 - Jalkapallokroketti

Tässä hauskassa pelissä lapset harjoittavat jalkapallo-potkujaan ja kosketuksiaan yrittäessään hienosäätää palloa krokettikurssin avulla kartioilla!

Tarvittavat tarvikkeet:

Kaksi poikaa, joilla on kyltti, jossa lukee jalkapallokroketti ja kuva jalkapallopalloista

Perustaa:

  1. Aseta kartiot suurelle nurmialueelle kuten krokettikentälle, käyttämällä kahta kartiota kroketitunnelin sijasta. Etkö ole varma, kuinka krokettikenttä perustetaan? Olen lisännyt kuvan alla osoittamaan kartion sijoittelun. Välitä kartiot riittävän lähelle, jotta lapset voisivat potkaista pallon läpi yhdellä potkulla, mutta riittävän pitkälle, että on silti haastavaa saada se läpi yhdellä potkulla.
  2. Pyydä kaikkia lapsia seisomaan krokettikurssin alussa omalla jalkapallollaan jaloillaan.
Jalkapallokrokettikurssi

Kuinka pelata:

Valitse ensimmäinen henkilö, joka menee. He saavat yhden potkun yrittää saada se läpi ensimmäisen kartion. Jos he pääsevät läpi, he saavat potkia uudelleen ja siirtyä eteenpäin radan läpi. Jos he eivät pääse läpi, he jättävät pallon sinne missä se on ja on seuraavan henkilön vuoro.

Kaksi lasta potkimassa jalkapalloja käpyjen läpi

Seuraava henkilö tekee nyt saman - he yrittävät potkaista palloa ensimmäisen kartiosarjan läpi.

kuinka tehdä vaippakakun keskipiste

Ainoa ero ensimmäisestä pelaajasta on, että jos heidän pallonsa koskettaa toisen pelaajan palloa, he saavat uuden potkun (vain yksi ylimääräinen potku, vaikka se koskettaa toisen pelaajan palloa JA käy läpi käpyjä). Tämä voi helpottaa pallon saamista kartioiden läpi, kun ne kulkevat radalla, ja lisää lapsia ja palloja lisätään sekoitukseen.

Tyttö jalalla vaaleanpunaisella jalkapallolla

Anna jokaiselle vuoro, sitten toistat, palataksesi takaisin aloittaneen pelaajan luo. Lasten on saatava pallo kaikkien krokettikartioiden läpi ja takaisin kurssin päättämiseksi.

Kun he ovat suorittaneet kurssin, ota se ylöspäin ja katso, voivatko lapsesi tehdä jalkapallotemppu Sam Kerr osoittaa tässä Nike PLAYlista Toista-jakso !

Kaksi lasta vaaleanpunaisilla jalkapalloilla nurmikentällä

Kärki!

Pyydä aikuisia selittämään pelisäännöt ilman palloja ennen kuin aloitat. Jos se näyttää liian monimutkaiselta nuoremmille lapsille, päästä eroon 'hanki uusi käännös, jos kosket toisen henkilön palloon' -säännöstä.

Aikuinen selittää kuinka pelata jalkapalloa lapselle

4 - Rebound 500

Tässä klassisen 500-pelin rebound-remixissä lapset yrittävät päästä 500 pisteeseen ampumalla koria ja reboundia!

Tarvittavat tarvikkeet:

Poika harmaissa vaatteissa, jolla on merkki Rebound 500

Perustaa:

  1. Anna yhdelle henkilölle pallo ja pyydä muita pelaajia seisomaan koripallonäppäimessä kuin he palaavat.
Tyttö, jolla on Nike-koripallo

Kuinka pelata:

Valitse ensimmäinen ampuva henkilö. Tämä henkilö jatkaa ammusten ampumista, kunnes joku saa 500 pistettä.

Ennen ampumista pelaajan tulee sanoa joko 100, 200, 300, 400 tai 500. Tämä on laukauksen arvoisten pisteiden määrä.

Sitten he ampuvat - jos he tekevät laukauksen, he saavat pisteet itse. Jos he ohittavat laukauksen, kuka tahansa saa pallon (joko ilmassa tai sen jälkeen, kun se osuu maahan) saa pisteet.

Teini ja aikuiset nyrkkeilevät korin alla

Anna pallo takaisin alkuperäiselle ampujalle ja tee kaikki uudelleen. Lapset seuraavat niiden pisteitä ja kuka ensin saa 500 pistettä, saa olla seuraava ampuva. Jos ampuja saa ensin 500 pistettä, kaikkien pisteet nollataan ja se aloittaa uuden kierroksen.

Kid keltaisissa vaatteissa hyppää koripalloa

Ainoa toinen sääntö on, että ampuvan henkilön on oltava vapaaheittolinjalla tai kauempana taaksepäin (lukuun ottamatta todella nuoria lapsia). Tällä tavalla on tilaa reboundille ja mahdollisuus kadota heidät on suurempi.

Kun olet valmis rebound, kokeile tätä hauskaa Nike PLAYlist SportsLab DribbleScotch peli työskennellä muiden koripallo taitoja hauskalla tavalla!

5 - kuuluisa kuuluisa maajoukkue

Lapset elävät hauskassa baseball-versiossa suositusta lasten lautapelistä!

Tarvittavat tarvikkeet:

  • Suuri ämpäri
  • Baseballs
  • Pieni ämpäri (yksi per joukkue)
  • Pesäpallo räpylä - yksi henkilöä kohti
Tyttö, jolla on kyltti, jossa lukee nälkäinen nälkäinen kenttäpelaaja

Perustaa:

  1. Jaa pelaajat pareiksi, mieluiten yksi nuorempi lapsi aikuisen tai vanhemman teini-ikäisen kanssa auttamaan hallitsemaan asioita hieman. Pyydä jokaista paria ottamaan pieni ämpäri ja baseball-käsineet ja menemään seisomaan suuren tilan nurkkaan.
  2. Täytä iso ämpäri pesäpalloilla.

Kuinka pelata:

Kun jokainen pari on omassa avaruudessaan, on aika pelata. Aikuinen tai teini-ikäinen, joka ei mieluiten pelaa - he voivat vain hälinästä takaisin nurkkaan, jos he pelaavat - kaataa baseball-ämpäri keskelle tilaa.

Aikuinen kaataa ämpäri baseballs

Heti kun ämpäri on kaadettu kokonaan ulos, yksi pelaaja kustakin joukkueesta juoksee ulos ja heittää pallon ja heittää sen joukkuetoverilleen, joka seisoo pienen ämpäriin.

Kid keltaisissa vaatteissa, jotka harjoittavat baseballia

Saapuvan joukkuetoverin tulee sijoittaa pallo ämpäriin.

Jos kiinni ottava joukkuetoveri ei saa palloa, he voivat juosta sen jälkeen ja laittaa sen ämpäriin tai vain siirtyä seuraavalle pallolle, jonka joukkuetoverinsa on kentällä.

Tyttö kiinni baseball käsineessä

Kaikki joukkueet jatkavat pelaamista, pallojen kiinniottamista ja sijoittamista pieniin ämpäreihin, kunnes kaikki pallot on asetettu. Ota huomioon, kuinka monta palloa kukin joukkue pelasi kyseisellä kierroksella.

Jokaisen joukkueen pelaajat vaihtavat sitten paikkaa ja pelaavat sen uudestaan, tällä kertaa toisen pelaajan ollessa kentällä ja ensimmäisen pelaajan kiinni pallot.

Vaihtoehtoinen vaihtoehto: Tarvitsetko peliä, jota voit pelata sisätiloissa? Kokeile tätä sukkahohtoa Nike PLAYlist Shake Up -idea sen sijaan!

6 - Balltleship

Riippumatta siitä, mitä pallotaitoja sinun tarvitsee harjoitella, lapset rakastavat harjoittelua heittäessään, pomppimalla ja törmäämällä palloja verkon yli uppoamaan muiden pelaajien muovikuppilaivat!

Tarvittavat tarvikkeet:

  • 17 muovikuppia joukkuetta kohti
  • Yksi pallo - Lentopallo , koripallo tai jalkapallo (valitse sen perusteella, mitä haluat harjoitella, anna lasten valita jokainen vuoro tai muuta sitä koko pelin ajan)
  • Verkko (valinnainen)
Lapsella on merkki, jossa lukee balltleship ja joukko muovikuppeja

Perustaa:

  1. Anna jokaiselle joukkueelle 17 kuppia ja pyydä heitä asettamaan muovikupit verkon sivulle 'alusten' luomiseksi. Jokaisen joukkueen tulisi luoda 5 kuppilaiva, 4 kuppilaiva, (2) 3 kuppialusta ja 2 kuppilaiva. Aseta kupit noin jalan etäisyydelle toisistaan ​​aluksissa.
  2. Kun se on tehty, joukkueiden tulee seisoa verkon puolella ja valmistautua pelaamiseen!
Kid asettamalla muovikupit koripallokentälle

Kuinka pelata:

Anna aloittavalle joukkueelle pallo ja pyydä heitä lähettämään se verkon kautta käyttämällä urheilutaitoja, joita yrität harjoitella.

  • Lentopallo - Pyydä yhtä pelaajaa heittämään toiselle ja henkilö lyö sen verkon yli.
  • Koripallo - pyydä vanhempia pelaajia siirtämään pallo verkon yli ja nuorempien lasten rinnassa verkon yli.
  • Jalkapallo - Pyydä lapsia heittämään jalkapallo verkon yli.
Kid punaisessa Nike-paidassa, joka heittää jalkapalloa

Tavoitteena on yrittää upottaa toisen joukkueen kuppilaivat lyömällä niitä pallolla. Jos pallo menee verkon yli ja osuu kuppiin joko suoraan, pomppimalla tai liikkuen, alus osuu ja kuppi otetaan pois pelistä. Jos kaikki yhden aluksen kupit osuvat, alus uppoaa.

Koripallo lyö muovikuppia koripallokentällä

Kun toinen joukkue on vuorotellen heittänyt, toinen joukkue saa kokeilun.

Jatka pelaamista, kunnes yksi joukkue on uponnut kaikki toisen joukkueen alukset.

Tyttö, jolla on koripallo muovikupilla maassa

Kärki!

Tee siitä helpompaa nuoremmille lapsille kokeilemalla tätä Nike PLAYlist Battleshots SportsLab -peli se on samanlainen, mutta hula-vanteilla muovikuppien sijaan!

Vinkkejä

Viimeisten kuuden kuukauden aikana, kun olemme keksineet melkoisen määrän näistä erilaisista pallopeleistä, olemme löytäneet myös joitain asioita, jotka toimivat hyvin ja toiset eivät. Joten jaan muutamia asioita, jotka toivottavasti auttavat sinua saamaan lapsesi ajattelemaan urheilua jälleen hauskaksi!

Älä keksi pyörää uudelleen. Vaikka nautin henkilökohtaisesti pelien muodostamisesta, sinun ei tarvitse. Sinulle on tarjolla TONNIA resursseja, joilla on jo hauskoja tapoja saada lapset liikkumaan. Nike PLAYlista on yksi suosikeistamme, koska jaksot ovat lyhyitä, lapset kussakin segmentissä ovat kiinnostavia ja aktiviteetit ovat sellaisia, joihin voit liittyä yhdessä tai toistaa niitä heti kotona tarvitsematta mennä ulos ja ostaa joukko tavaraa.

Lisäksi olet hämmästynyt siitä, kun olet katsellut hauskaa PLAYlist jaksot ja segmentit lapsesi voivat alkaa keksimään omia luovia ideoitaan, jotta aktiivisuudesta tulisi hauskempaa!

Ota mukaan teini-ikäiset. Vaikka nämä pelit on suunniteltu lapsille, teini-ikäiset voivat olla erittäin hyödyllisiä, kun sinulla ei ole muita aikuisia auttamaan pelin vaikeissa osissa (kuten kiinniotossa kuuluisassa Fielderissä). Ne voivat myös olla hyviä esimerkkejä siitä, miten tehdä asioita, kuten laatikko ulos Rebound 500: ssa, tai miten suhtautua positiivisesti häviöön.

Ja mikä lapsi ei etsi vanhempia teini-ikäisiä ja haluaa olla heidän kaltaisiaan? Tiedän, että poikani rakastaa vanhempia serkkujaan ja tekee kaiken mitä tekevät, vaikka hän ei uskaltaisi tehdä meille! Lisäksi teini-ikäiset voivat jopa pitää hauskaa!

Kid seisoo kahden aikuisen ja teini-ikäisen pojan kanssa

Pelaa muiden kanssa. Vaikka voit varmasti pelata näitä pelejä yhden lapsen kanssa, ne ovat vieläkin hauskempia muiden ihmisten kanssa. Tartu sisaruksiin, joukkuetovereihin tai naapureihin ja pelaa yhdessä. Lapset haluavat pelata pallopelejä todennäköisemmin, kun heistä tuntuu, että he pääsevät myös viettämään aikaa muiden lasten kanssa!

Lapset potkivat jalkapalloja a

Sekoita. Kokeile jatkuvasti erilaisia ​​pelejä ja rakenna, mikä toimii lastesi kanssa. Jos he rakastavat heittää jalkapalloja balltleship-pelissä, kokeile tätä jalkapalloa Nike PLAYlist Shake Up Seuraava!

Hanki mukava. Varmista, että lapset viihtyvät leikkiessään. Aivan kuten lukuvuoden alussa, kun he saavat uusia kouluvaatteita, anna heidän poimia joitain rakastamiaan urheiluvaatteita. Nikellä on paljon värejä, kankaita, malleja, kokoja ja muotoja, joista lapset rakastavat lasten valinta . Mitä he valitsevat, he todennäköisemmin pelaavat!

Ja varmista, että he eivät ole liian kuumia tai liian kylmiä leikkimässä ulkona. Tiedän, että pahimmat kokemuksemme poikani ja urheiluni kanssa ovat olleet hänen jäätymisen aikana - käytä tai tuo kerroksia, jotta he voivat sopeutua tarpeen mukaan!

joulutarina lahjavaihtopelille

Tartu pussiin. Kun hankit uusia vaatteita, tartu a merimiessäkki pitää kengät ja varusteet paikallaan. On helpompaa päästä ulos ja leikkiä, kun asiat pidetään yhdessä yhdessä paikassa!

Tyttö tarttuu urheiluvälineisiin Nike-laukusta

Pelaa heidän tasollaan. Näiden pelien ja urheilun yleensä on tarkoitus olla hauskaa. Säädä pelejä lapsesi tasolle tarpeen mukaan siirtämällä viivoja asianmukaisesti käyttämällä pienempiä palloja (näitä Nike Skills -tuotteet ovat upeita), ja laitteiden vaihtaminen vastaamaan urheilua, jolla haluat työskennellä.

Lapset pelaavat jalkapalloa? Heitä jalkapalloja. Lapset pelaavat lentopalloa? Pyydä heitä asettamaan lentopalloja balltleshipiin. Pelaamassa tennistä? Käytä mailaa lyödäksesi palloja kohteisiin heittäessäsi alas. Mahdollisuudet ovat rajattomat - annoin sinulle juuri aloituksen!

Tapaa heidät missä he nyt ovat, ei siellä missä haluat heidän olevan, ja tulet hämmästymään kuinka pitkälle he pääsevät. Lisäksi sinulla on onnellisempia lapsia, jotka nauttivat pelaamisesta!

Lapset istuvat jalkapallopelissä nurmikentällä

Hae apua. Kaikki vanhemmat eivät ole urheilun junkie. Nike PLAYlista on tonnia resursseja vanhemmille, joiden lapset haluavat harrastaa urheilua - liikkumistoimintaa koko perheelle, valmennusvinkkejä, ideoita liikkumiseen kotona ja paljon muuta! Anna asiantuntijoiden täyttää aukot.

Aktiivisemmat pelit